Несмотря на то, что мы живем в 21 веке, когда вроде бы грубая сила человека не столь важна, когда в первую очередь оценивается умственные способности, не стоит забрасывать физическое развитие личности. Важно привить любовь к спорту с самого детства, будь то мальчик или девочка. Оба пола вынесут множество пользы с тренировок: красивые и сильные тела, возможность постоять за себя. Кроме физического развития, занятия ушу для детей поможет и с закалкой характера – ребенок станет более уверен в себе, будет развивать самодисциплину, режим, аккуратность. Потому не стоит затягивать, отправляйте ваше дитя на секцию.
ЗАНЯТИЯ УШУ ДЛЯ ДЕТЕЙ.
Что такое ушу?
Ушу – обобщенное название всех китайских боевых искусств. Это невероятное количество школ и техник ведения боя, в которых используются как руки и ноги, так и самое разнообразное оружие. Кроме боевых навыков, ушу способствует духовному развитию человека.
Почему именно ушу?
Ушу – красивый и эффективный вид спорта. Он является одним из наименее травма опасных боевых искусств, потому, если у вас ребенок дошкольного возраста – лучше выбора нет. Если у вас девочка, то через небольшое время она сможет похвастаться вам своей гибкостью и растяжкой. На занятиях мастера обучают детей специальной философии ушу, что воспитает в них такие качества, как желание победы, целеустремленность. И, конечно же, поможет в закалке тела и духа.
В ушу много времени уделяется красоте действий, потому акробатика и гибкость забирают массу тренировочного времени. Для ребенка это все крайне полезно, ведь подобная физическая подготовка поможет укрепить мышцы, кости, суставы, поспособствует развитию опорно-двигательного аппарата, что в итоге серьезно поможет избежать травм и заболеваний.
Когда начать?
Специалисты рекомендуют начинать занятия с 2-х лет. Первые 2 года занятий непродолжительны и легки – дети привыкают к небольшим нагрузкам. Они выполняют общие физические упражнения, развивают координацию, способность удерживать равновесие. В этот период тренер должен привить ребенку основы восточной философии – справедливость, уважение к старшим и т. д.
Какая польза от занятий?
Занятия ушу для детей, задействует абсолютно все мышцы, что в целом положительно влияет на организм. В первую очередь развивается сила, скорость, выносливость. Люди, посвятившие себя ушу, обладают восхитительной пластикой. У них нет проблем со здоровьем, у них отличная координация до самой старости.
Дыхательные упражнения положительно влияют на легкие и кровеносную систему в целом. Сложная последовательность движений развивает память и концентрацию человека.
Вот мы и перечислили все плюсы занятий ушу для детей. Важнейшим преимуществом этого вида боевых искусств перед другими – очень низкая травма опасность. Поэтому выбирайте школу, мастера и отправляйте ребенка изучать ушу!
Напоминаем,набор продолжается.Приходите к нам за здоровой спиной, хорошей растяжкой, крепкими мышцами, знаниями и умениями, которыми могут поделится наши мастера.
Записаться можно по телефонам: 741-13-58, 700-70-91
